Mentaal kapitaal voor jongeren : zo vergroot je de veerkracht en focus van je tiener
Details
Onderwerp
Mentale gezondheid ; jongeren,
Neuropsychologie ; jongeren,
Internet en jongeren,
Sociale media,
Stress ; jongeren,
Concentratie
Titel
Mentaal kapitaal voor jongeren : zo vergroot je de veerkracht en focus van je tiener
Auteur
Marie Loop
Toon meer
Toon minder
Besprekingen
NBD Biblion
Bookarang (AI samenvatting)
Een verhelderende gids over het opvoeden van tieners. Het boek richt zich op de uitdagingen waarmee…
Een verhelderende gids over het opvoeden van tieners. Het boek richt zich op de uitdagingen waarmee jongeren vandaag de dag worden geconfronteerd, zoals de invloed van algoritmes en overmatig schermgebruik. Het benadrukt de kwetsbaarheid van tienerhersenen die nog in ontwikkeling zijn, maar biedt ook een positieve kijk op hun veerkracht en potentie. De auteurs bieden praktische tips en handvatten om het mentaal welzijn van jongeren te versterken. Het boek is bedoeld om ouders en opvoeders te helpen hun kinderen te begeleiden in het omgaan met digitale verleidingen, met als doel het verminderen van stress en faalangst en het vergroten van focus en veerkracht. Helder en begrijpelijk geschreven.
Marie Loop is een Belgische pedagoge. Ze schreef eerder ‘Generatie groei’.
Elke Geraerts is dokter in de psychologie. Ze schreef meerdere boeken.